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Arabische Originalquelle: Sunnah.com. Deutsche Übersetzungen: DeenStudy. Bitte bei Verständnisfragen den Originaltext und qualifizierte Lehrer heranziehen.Arabic source: Sunnah.com. German translations: DeenStudy. Refer to the original and qualified teachers for interpretation.

Die Fastenzeiten des Propheten zu anderen Zeiten als im Ramadan; und es wird empfohlen, darauf zu achten, dass kein Monat ohne Fasten vergehtThe Prophet's Fasts at times other than Ramadan; and it is recommended to ensure that no month is free of fastingبَاب صِيَامِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فِي غَيْرِ رَمَضَانَ وَاسْتِحْبَابِ أَنْ لَا يُخْلِيَ شَهْرًا عَنْ صَوْمٍ

وَحَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ بَشَّارٍ وَأَبُو بَكْرِ بْنُ نَافِعٍ عَنْ غُنْدَرٍ عَنْ شُعْبَةَ عَنْ أَبِي بِشْرٍ بِهَذَا الْإِسْنَادِ وَقَالَ شَهْرًا مُتَتَابِعًا مُنْذُ قَدِمَ الْمَدِينَةَ
Dieser Hadith ist über Abū Bishr mit derselben Überliefererkette überliefert worden, mit einer geringfügigen Abweichung im Wortlaut, und zwar sagte er: „Während irgendeines Monats ununterbrochen, seit er nach Medina gekommen war.“
This hadith has been narrated on the authority of Abu Bishr with the same chain of transmitters (with a slight variation of words and these are), that he (the narrator) said:" During any month continuously since he came to Medina."

Sahih (Sunnah.com)

Die Fastenzeiten des Propheten zu anderen Zeiten als im Ramadan; und es wird empfohlen, darauf zu achten, dass kein Monat ohne Fasten vergehtThe Prophet's Fasts at times other than Ramadan; and it is recommended to ensure that no month is free of fastingبَاب صِيَامِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فِي غَيْرِ رَمَضَانَ وَاسْتِحْبَابِ أَنْ لَا يُخْلِيَ شَهْرًا عَنْ صَوْمٍ

حَدَّثَنَا أَبُو بَكْرِ بْنُ أَبِي شَيْبَةَ، حَدَّثَنَا عَبْدُ اللَّهِ بْنُ نُمَيْرٍ، ح وَحَدَّثَنَا ابْنُ نُمَيْرٍ، حَدَّثَنَا أَبِي، حَدَّثَنَا عُثْمَانُ بْنُ حَكِيمٍ الأَنْصَارِيُّ، قَالَ سَأَلْتُ سَعِيدَ بْنَ جُبَيْرٍ عَنْ صَوْمِ، رَجَبٍ - وَنَحْنُ يَوْمَئِذٍ فِي رَجَبٍ - فَقَالَ سَمِعْتُ ابْنَ عَبَّاسٍ - رضى الله عنهما - يَقُولُ كَانَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ يَصُومُ حَتَّى نَقُولَ لاَ يُفْطِرُ ‏.‏ وَيُفْطِرُ حَتَّى نَقُولَ لاَ يَصُومُ ‏.‏
ʿUthmān b. Ḥakīm al-Anṣārī sagte: Ich fragte Saʿīd b. Jubair nach dem Fasten im Radschab, und wir befanden uns gerade im Monat Radschab. Da sagte er: Ich hörte Ibn ʿAbbās – Allah möge mit ihnen beiden zufrieden sein – sagen: Der Gesandte Allahs – Allahs Segen und Frieden seien auf ihm – pflegte so ununterbrochen zu fasten, dass wir zu sagen geneigt waren, er werde nicht damit brechen, und er pflegte nicht so ununterbrochen zu fasten, dass wir zu sagen geneigt waren, er werde nicht fasten.
'Uthman b. Hakim al-Ansari said: I asked Sa'id b. Jubair about fasting In Rajab, and we were then passing through the month of Rajab, whereupon he said: I heard Ibn 'Abbas (Allah be pleased with both of them) as saying: The Messenger of Allah (ﷺ) used to observe fast (so continuously) that we (were inclined) to say that he would not break (them) and did not observe them so conti- nuously) that we (were inclined to say) that he would not observe fast.

Sahih (Sunnah.com)

Die Fastenzeiten des Propheten zu anderen Zeiten als im Ramadan; und es wird empfohlen, darauf zu achten, dass kein Monat ohne Fasten vergehtThe Prophet's Fasts at times other than Ramadan; and it is recommended to ensure that no month is free of fastingبَاب صِيَامِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فِي غَيْرِ رَمَضَانَ وَاسْتِحْبَابِ أَنْ لَا يُخْلِيَ شَهْرًا عَنْ صَوْمٍ

وَحَدَّثَنِيهِ عَلِيُّ بْنُ حُجْرٍ، حَدَّثَنَا عَلِيُّ بْنُ مُسْهِرٍ، ح وَحَدَّثَنِي إِبْرَاهِيمُ بْنُ مُوسَى، أَخْبَرَنَا عِيسَى بْنُ يُونُسَ، كِلاَهُمَا عَنْ عُثْمَانَ بْنِ حَكِيمٍ، فِي هَذَا الإِسْنَادِ ‏.‏ بِمِثْلِهِ ‏.‏
Derselbe Hadith wie im vorherigen Hadith wurde über eine andere Überliefererkette überliefert.
The same hadith as the previous hadith has been transmitted through another chain.

Sahih (Sunnah.com)

Die Fastenzeiten des Propheten zu anderen Zeiten als im Ramadan; und es wird empfohlen, darauf zu achten, dass kein Monat ohne Fasten vergehtThe Prophet's Fasts at times other than Ramadan; and it is recommended to ensure that no month is free of fastingبَاب صِيَامِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فِي غَيْرِ رَمَضَانَ وَاسْتِحْبَابِ أَنْ لَا يُخْلِيَ شَهْرًا عَنْ صَوْمٍ

وَحَدَّثَنِي زُهَيْرُ بْنُ حَرْبٍ، وَابْنُ أَبِي خَلَفٍ، قَالاَ حَدَّثَنَا رَوْحُ بْنُ عُبَادَةَ، حَدَّثَنَا حَمَّادٌ، عَنْ ثَابِتٍ، عَنْ أَنَسٍ، رضى الله عنه ح.
وَحَدَّثَنِي أَبُو بَكْرِ بْنُ نَافِعٍ، - وَاللَّفْظُ لَهُ - حَدَّثَنَا بَهْزٌ، حَدَّثَنَا حَمَّادٌ، حَدَّثَنَا ثَابِتٌ، عَنْ أَنَسٍ، رضى الله عنه أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ كَانَ يَصُومُ حَتَّى يُقَالَ قَدْ صَامَ قَدْ صَامَ ‏.‏ وَيُفْطِرُ حَتَّى يُقَالَ قَدْ أَفْطَرَ قَدْ أَفْطَرَ ‏.‏
Anas (Allahs Wohlgefallen sei mit ihm) berichtete, dass der Gesandte Allahs (ﷺ) zu fasten pflegte, bis man sagte, er habe gefastet, er habe gefastet (vielleicht ohne es jemals zu brechen), und dass er nicht fastete, bis man sagte, er habe das Fasten aufgegeben, er habe das Fasten aufgegeben (vielleicht ohne jemals wieder zu fasten).
Anas (Allah be pleased with him) reported that the Messenger of Allah (ﷺ) used to observe fast till it was said that he had observed fast, he had observed fast (perhaps never to break it), and he did not fast till it was said that he had given up fast, he had given up fast (perhaps never to observe it).

Sahih (Sunnah.com)

Verbot des lebenslangen Fastens für denjenigen, dem dies schaden würde, der andere Pflichten vernachlässigen oder sein Fasten an den beiden Festtagen oder während der Taschrīq-Tage nicht brechen würde; besser ist es, jeden zweiten Tag zu fastenProhibition of Fasting for a lifetime for the one who will be harmed by that or who will neglect other duties, or does not break his fast on the two 'Ids or during the days of At-Tashriq; It is better to fast alternate daysبَاب النَّهْيِ عَنْ صَوْمِ الدَّهْرِ لِمَنْ تَضَرَّرَ بِهِ أَوْ فَوَّتَ بِهِ حَقًّا أَوْ لَمْ يُفْطِرْ الْعِيدَيْنِ وَالتَّشْرِيقَ وَبَيَانِ تَفْضِيلِ صَوْمِ يَوْمٍ وَإِفْطَارِ يَوْمٍ

حَدَّثَنِي أَبُو الطَّاهِرِ، قَالَ سَمِعْتُ عَبْدَ اللَّهِ بْنَ وَهْبٍ، يُحَدِّثُ عَنْ يُونُسَ، عَنِ ابْنِ، شِهَابٍ ح وَحَدَّثَنِي حَرْمَلَةُ بْنُ يَحْيَى، أَخْبَرَنَا ابْنُ وَهْبٍ، أَخْبَرَنِي يُونُسُ، عَنِ ابْنِ شِهَابٍ، أَخْبَرَنِي سَعِيدُ بْنُ الْمُسَيَّبِ، وَأَبُو سَلَمَةَ بْنُ عَبْدِ الرَّحْمَنِ أَنَّ عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِ، قَالَ أُخْبِرَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ أَنَّهُ يَقُولُ لأَقُومَنَّ اللَّيْلَ وَلأَصُومَنَّ النَّهَارَ مَا عِشْتُ ‏.‏ فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ ‏"‏ آنْتَ الَّذِي تَقُولُ ذَلِكَ ‏"‏ ‏.‏ فَقُلْتُ لَهُ قَدْ قُلْتُهُ يَا رَسُولَ اللَّهِ ‏.‏ فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ ‏"‏ فَإِنَّكَ لاَ تَسْتَطِيعُ ذَلِكَ فَصُمْ وَأَفْطِرْ وَنَمْ وَقُمْ وَصُمْ مِنَ الشَّهْرِ ثَلاَثَةَ أَيَّامٍ فَإِنَّ الْحَسَنَةَ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا وَذَلِكَ مِثْلُ صِيَامِ الدَّهْرِ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ قُلْتُ فَإِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ ‏.‏ قَالَ ‏"‏ صُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمَيْنِ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ قُلْتُ فَإِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ ‏"‏ صُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمًا وَذَلِكَ صِيَامُ دَاوُدَ - عَلَيْهِ السَّلاَمُ - وَهُوَ أَعْدَلُ الصِّيَامِ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ قُلْتُ فَإِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ ‏.‏ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ ‏"‏ لاَ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَمْرٍو رضى الله عنهما لأَنْ أَكُونَ قَبِلْتُ الثَّلاَثَةَ الأَيَّامَ الَّتِي قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ أَحَبُّ إِلَىَّ مِنْ أَهْلِي وَمَالِي ‏.‏
ʿAbdullah ibn ʿAmr ibn al-ʿĀṣ berichtete, dass dem Gesandten Allahs (ﷺ) mitgeteilt wurde, er könne die ganze Nacht im Gebet stehen und, solange er lebe, jeden Tag fasten. Daraufhin sagte der Gesandte Allahs (ﷺ): „Bist du es, der dies gesagt hat?“ Ich sagte zu ihm: „O Gesandter Allahs, ich bin es, der dies gesagt hat.“ Daraufhin sagte der Gesandte Allahs (ﷺ): „Du bist dazu nicht stark genug. Faste und brich das Fasten; schlafe und stehe zum Gebet auf, und faste drei Tage im Monat. Denn jede gute Tat wird zehnfach vervielfacht, und das ist wie ein immerwährendes Fasten.“ Ich sagte: „O Gesandter Allahs, ich bin imstande, mehr als dies zu tun.“ Daraufhin sagte er: „Faste einen Tag und faste die folgenden zwei Tage nicht.“ Ich sagte: „O Gesandter Allahs, ich habe die Kraft, mehr als das zu tun.“ Der Prophet (ﷺ) sagte: „Faste einen Tag und brich am anderen Tag das Fasten. Dies ist das Fasten von David (Friede sei mit ihm), und dies ist das beste Fasten.“ Ich sagte: „Ich bin imstande, mehr als dies zu tun.“ Daraufhin sagte der Gesandte Allahs (ﷺ): „Es gibt nichts Besseres als dies.“ ʿAbdullah ibn ʿAmr (Allah möge mit ihnen beiden zufrieden sein) sagte: „Hätte ich die drei Tage [des Fastens in jedem Monat] angenommen, wie es der Gesandte Allahs (ﷺ) gesagt hatte, wäre mir dies lieber gewesen als meine Familie und mein Besitz.“
'Abdullah b. 'Amr b. al-'As reported that the Messenger of Allah (ﷺ) was informed that he could stand up for (prayer) throughout the night and observe fast every day so long as he lived. Thereupon the Messenger of Allah (ﷺ) said: Is it you who said this? I said to him: Messenger of Allah, it is I who said that. Thereupon the Messenger of Allah (ﷺ) may peace be upon him) said: You are not capable enough to do so. Observe fast and break it; sleep and stand for prayer, and observe fast for three days during the month; for every good is multiplied ten times and this is like fasting for ever. I said: Messenger of Allah. I am capable of doing more than this. Thereupon he said: Fast one day and do not fast for the next two days. I said: Messenger of Allah, I have the strength to do more than that. The Prophet (ﷺ), said: Fast one day and break on the other day. That is known as the fasting of David (peace be upon him) and that is the best fasting. I said: I am capable of doing more than this. Thereupon the Messenger of Allah (ﷺ) said: There is nothing better than this. 'Abdullah b. 'Amr (Allah be pleased with them) said: Had I accepted the three days (fasting during every month) as the Messenger of Allah (ﷺ) had said, it would have been more dear to me than my family and my property.

Sahih (Sunnah.com)

Verbot des lebenslangen Fastens für denjenigen, dem dies schaden würde, der andere Pflichten vernachlässigen oder sein Fasten an den beiden Festtagen oder während der Taschrīq-Tage nicht brechen würde; besser ist es, jeden zweiten Tag zu fastenProhibition of Fasting for a lifetime for the one who will be harmed by that or who will neglect other duties, or does not break his fast on the two 'Ids or during the days of At-Tashriq; It is better to fast alternate daysبَاب النَّهْيِ عَنْ صَوْمِ الدَّهْرِ لِمَنْ تَضَرَّرَ بِهِ أَوْ فَوَّتَ بِهِ حَقًّا أَوْ لَمْ يُفْطِرْ الْعِيدَيْنِ وَالتَّشْرِيقَ وَبَيَانِ تَفْضِيلِ صَوْمِ يَوْمٍ وَإِفْطَارِ يَوْمٍ

وَحَدَّثَنَا عَبْدُ اللَّهِ بْنُ مُحَمَّدٍ الرُّومِيُّ، حَدَّثَنَا النَّضْرُ بْنُ مُحَمَّدٍ، حَدَّثَنَا عِكْرِمَةُ، - وَهُوَ ابْنُ عَمَّارٍ - حَدَّثَنَا يَحْيَى، قَالَ انْطَلَقْتُ أَنَا وَعَبْدُ اللَّهِ بْنُ يَزِيدَ، حَتَّى نَأْتِيَ أَبَا سَلَمَةَ فَأَرْسَلْنَا إِلَيْهِ رَسُولاً فَخَرَجَ عَلَيْنَا وَإِذَا عِنْدَ بَابِ دَارِهِ مَسْجِدٌ - قَالَ - فَكُنَّا فِي الْمَسْجِدِ حَتَّى خَرَجَ إِلَيْنَا ‏.‏ فَقَالَ إِنْ تَشَاءُوا أَنْ تَدْخُلُوا وَإِنْ تَشَاءُوا أَنْ تَقْعُدُوا هَا هُنَا ‏.‏ - قَالَ - فَقُلْنَا لاَ بَلْ نَقْعُدُ هَا هُنَا فَحَدِّثْنَا ‏.‏ قَالَ حَدَّثَنِي عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِ - رضى الله عنهما - قَالَ كُنْتُ أَصُومُ الدَّهْرَ وَأَقْرَأُ الْقُرْآنَ كُلَّ لَيْلَةٍ - قَالَ - فَإِمَّا ذُكِرْتُ لِلنَّبِيِّ ﷺ وَإِمَّا أَرْسَلَ إِلَىَّ فَأَتَيْتُهُ فَقَالَ لِي ‏"‏ أَلَمْ أُخْبَرْ أَنَّكَ تَصُومُ الدَّهْرَ وَتَقْرَأُ الْقُرْآنَ كُلَّ لَيْلَةٍ ‏"‏ ‏.‏ قُلْتُ بَلَى يَا نَبِيَّ اللَّهِ وَلَمْ أُرِدْ بِذَلِكَ إِلاَّ الْخَيْرَ ‏.‏ قَالَ ‏"‏ فَإِنَّ بِحَسْبِكَ أَنْ تَصُومَ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلاَثَةَ أَيَّامٍ ‏"‏ ‏.‏ قُلْتُ يَا نَبِيَّ اللَّهِ إِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ ‏.‏ قَالَ ‏"‏ فَإِنَّ لِزَوْجِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَلِزَوْرِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَلِجَسَدِكَ عَلَيْكَ حَقًّا - قَالَ - فَصُمْ صَوْمَ دَاوُدَ نَبِيِّ اللَّهِ ﷺ فَإِنَّهُ كَانَ أَعْبَدَ النَّاسِ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ قُلْتُ يَا نَبِيَّ اللَّهِ وَمَا صَوْمُ دَاوُدَ قَالَ ‏"‏ كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا ‏"‏ ‏.‏ قَالَ ‏"‏ وَاقْرَإِ الْقُرْآنَ فِي كُلِّ شَهْرٍ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ قُلْتُ يَا نَبِيَّ اللَّهِ إِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ ‏"‏ فَاقْرَأْهُ فِي كُلِّ عِشْرِينَ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ قُلْتُ يَا نَبِيَّ اللَّهِ إِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ ‏"‏ فَاقْرَأْهُ فِي كُلِّ عَشْرٍ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ قُلْتُ يَا نَبِيَّ اللَّهِ إِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ ‏.‏ قَالَ ‏"‏ فَاقْرَأْهُ فِي كُلِّ سَبْعٍ وَلاَ تَزِدْ عَلَى ذَلِكَ ‏.‏ فَإِنَّ لِزَوْجِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَلِزَوْرِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَلِجَسَدِكَ عَلَيْكَ حَقًّا ‏"‏ ‏.‏ قَالَ فَشَدَّدْتُ فَشُدِّدَ عَلَىَّ ‏.‏ قَالَ وَقَالَ لِيَ النَّبِيُّ ﷺ ‏"‏ إِنَّكَ لاَ تَدْرِي لَعَلَّكَ يَطُولُ بِكَ عُمْرٌ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ فَصِرْتُ إِلَى الَّذِي قَالَ لِيَ النَّبِيُّ ﷺ فَلَمَّا كَبِرْتُ وَدِدْتُ أَنِّي كُنْتُ قَبِلْتُ رُخْصَةَ نَبِيِّ اللَّهِ ﷺ ‏.‏
Yahyā berichtete: Ich und ʿAbdullāh ibn Yazīd machten uns auf den Weg, bis wir zu Abū Salama kamen. Wir schickten einen Boten zu ihm in sein Haus, um ihn über unsere Ankunft zu informieren, und er kam zu uns. Neben der Tür seines Hauses befand sich eine Moschee, und wir waren in dieser Moschee, bis er zu uns herauskam. Er sagte: „Wenn ihr möchtet, könnt ihr eintreten, und wenn ihr möchtet, könnt ihr hier in der Moschee sitzen.“ Wir sagten: „Wir sitzen lieber hier, und du berichtest uns.“ Daraufhin erzählte er, dass ʿAbdullāh ibn ʿAmr ibn al-ʿĀṣ – Allahs Wohlgefallen auf ihnen beiden – ihm berichtet habe: „Ich pflegte ohne Unterbrechung zu fasten und jede Nacht den gesamten Qurʾān zu rezitieren. Dies wurde dem Gesandten Allahs ﷺ mitgeteilt, oder er ließ nach mir schicken, und ich ging zu ihm. Er sagte zu mir: ‚Mir wurde berichtet, dass du ununterbrochen fastest und jede Nacht den gesamten Qurʾān rezitierst.‘ Ich sagte: ‚O Gesandter Allahs, das ist richtig, doch ich erstrebe dadurch nichts außer dem Guten.‘ Da sagte er: ‚Es genügt dir, in jedem Monat drei Tage zu fasten.‘ Ich sagte: ‚O Gesandter Allahs, ich bin in der Lage, mehr als das zu tun.‘ Er sagte: ‚Deine Frau hat ein Recht dir gegenüber, dein Gast hat ein Recht dir gegenüber und dein Körper hat ein Recht dir gegenüber. So faste nach dem Fasten Dāwūds, des Gesandten Allahs – Allahs Segen und Frieden seien auf ihm –, denn er war der beste derjenigen, die Allah anbeteten.‘ Ich sagte: ‚O Gesandter Allahs, wie war das Fasten Dāwūds?‘ Er sagte: ‚Er pflegte an einem Tag zu fasten und am anderen Tag nicht zu fasten.‘

Er sagte auch: ‚Rezitier den Qurʾān innerhalb eines Monats.‘ Ich sagte: ‚O Gesandter Allahs, ich bin in der Lage, mehr als das zu tun.‘ Da sagte er: ‚Rezitier ihn innerhalb von zwanzig Tagen; rezitier ihn innerhalb von zehn Tagen.‘ Ich sagte: ‚Ich bin in der Lage, mehr als das zu tun.‘ Da sagte er: ‚Rezitier ihn innerhalb einer Woche, aber geh nicht darüber hinaus, denn deine Frau hat ein Recht dir gegenüber, dein Gast hat ein Recht dir gegenüber und dein Körper hat ein Recht dir gegenüber.‘

Er, ʿAmr ibn ʿĀṣ, sagte: „Ich ging streng mit mir selbst um, und so wurde mir Härte auferlegt. Der Gesandte Allahs ﷺ hatte mir gesagt: ‚Du weißt nicht, vielleicht wirst du lange leben und diese Härten lange ertragen müssen.‘ Und ich hielt mich an das, was mir der Gesandte Allahs ﷺ gesagt hatte. Als ich alt geworden war, wünschte ich, ich hätte die Erleichterung in Anspruch genommen, die der Gesandte Allahs ﷺ gewährt hatte.“
Yahya reported: I and 'Abdullah b. Yazid set out till we came to Abu Salama. We sent a messenger to him (in his house in order to inform him about our arrival) and he came to us. There was a mosque near the door of his house, and we were in that mosque, till he came out to us. He said: If you like you may enter (the house) and, if you like, you may sit here (in the mosque). We said: We would rather sit here and (you) relate to us. He (Yahya) then narrated that 'Abdullah b Amr b. al-'As (Allah be pleased with them) told him: I used to observe fast uninterruptedly and recited the (whole of the) Qur'an every night. It (the uninterrupted fasting and recital of the Qur'an every night) was mentioned to the Messenger of Allah (ﷺ) or he sent for me, and I went to him and he said to me: I have been informed that you fast continuously and recite (the whole of the Qur'an) every night. I said: Apostle of Allah, it is right, but I covet thereby nothing but good, whereupon he said: It suffices for you that you should observe fast for three days during every month. I said: Apostle of Allah, I am capable of doing more than this. He said: Your wife has a right upon you, your visitor has a right upon you, your body has a right upon you; so observe the fast of David, the Messenger of Allah (peace be upon him), for he was the best worshipper of Allah. I said: Apostle of Allah, what is the fast of David? He said: He used to fast one day and did not fast the other day. He (also) said: Recite the Qur'an during every month. I said: Apostle of Allah, I am capable of doing more than this, whereupon he said: Recite it in twenty days; recite it in ten days. I said: I am capable of doing more than this, whereupon he said: Recite it every week, and do not exceed beyond this, for your wife has a right upon you, your visitor has a right upon you, your body has a right upon you. He ('Amr b. 'As) said: I was hard to myself and thus I was put to hardship. The Messenger of Allah (ﷺ) had told me: 'You do not know you may live long (thus and bear the hardships for a long time), and I accepted that which the Messenger of Allah (ﷺ) had told me. When I grew old I wished I had availed myself of the concession (granted by) the Messenger of Allah (ﷺ).

Sahih (Sunnah.com)

Verbot des lebenslangen Fastens für denjenigen, dem dies schaden würde, der andere Pflichten vernachlässigen oder sein Fasten an den beiden Festtagen oder während der Taschrīq-Tage nicht brechen würde; besser ist es, jeden zweiten Tag zu fastenProhibition of Fasting for a lifetime for the one who will be harmed by that or who will neglect other duties, or does not break his fast on the two 'Ids or during the days of At-Tashriq; It is better to fast alternate daysبَاب النَّهْيِ عَنْ صَوْمِ الدَّهْرِ لِمَنْ تَضَرَّرَ بِهِ أَوْ فَوَّتَ بِهِ حَقًّا أَوْ لَمْ يُفْطِرْ الْعِيدَيْنِ وَالتَّشْرِيقَ وَبَيَانِ تَفْضِيلِ صَوْمِ يَوْمٍ وَإِفْطَارِ يَوْمٍ

وَحَدَّثَنِيهِ زُهَيْرُ بْنُ حَرْبٍ، حَدَّثَنَا رَوْحُ بْنُ عُبَادَةَ، حَدَّثَنَا حُسَيْنٌ الْمُعَلِّمُ، عَنْ يَحْيَى، بْنِ أَبِي كَثِيرٍ بِهَذَا الإِسْنَادِ وَزَادَ فِيهِ بَعْدَ قَوْلِهِ ‏"‏ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلاَثَةَ أَيَّامٍ ‏"‏ ‏"‏ فَإِنَّ لَكَ بِكُلِّ حَسَنَةٍ عَشْرَ أَمْثَالِهَا فَذَلِكَ الدَّهْرُ كُلُّهُ ‏"‏ ‏.‏ وَقَالَ فِي الْحَدِيثِ قُلْتُ وَمَا صَوْمُ نَبِيِّ اللَّهِ دَاوُدَ قَالَ ‏"‏ نِصْفُ الدَّهْرِ ‏"‏ ‏.‏ وَلَمْ يَذْكُرْ فِي الْحَدِيثِ مِنْ قِرَاءَةِ الْقُرْآنِ شَيْئًا وَلَمْ يَقُلْ ‏"‏ وَإِنَّ لِزَوْرِكَ عَلَيْكَ حَقًّا ‏"‏ ‏.‏ وَلَكِنْ قَالَ ‏"‏ وَإِنَّ لِوَلَدِكَ عَلَيْكَ حَقًّا ‏"‏ ‏.‏
Dieser Hadith wurde von Yahya ibn Abī Kathīr mit derselben Überliefererkette überliefert. Er fügte nach diesen Worten hinzu: „In jedem Monat drei Tage zu fasten: Für jede gute Tat wird dir das Zehnfache angerechnet, und das ist ein immerwährendes Fasten“ – denn drei Tage würden den Lohn für ganze dreißig Tage einbringen. Ich sagte: „Was ist das Fasten des Gesandten Allahs, Dāwūds?“ Er sagte: „Die Hälfte des Lebens“ – also während des gesamten Lebens abwechselnd einen Tag zu fasten und einen Tag nicht zu fasten. In diesem Hadith wird die Rezitation des Qurʾān nicht erwähnt, und er sagte nicht: „Dein Gast hat ein Recht dir gegenüber“, sondern vielmehr: „Dein Sohn hat ein Recht dir gegenüber.“
This hadith has been narrated by Yahya b. Abu Kathir with the same chain of transmitters and he made this addition after these words: During every month, (fasting) for three days, there is for you ten times for every good and that is perpetual fasting (for three days would bring a reward for full thirty days). I said: What is the fast of the Messenger of Allah, David? He said: Half of the age (observing fast on alternate days for the whole life). And in the hadith no mention has been made of the recital of the Qur'an, and he did not say: Your visitor has a right upon you, but (instead) he said: Your son has a right upon you.

Sahih (Sunnah.com)

Verbot des lebenslangen Fastens für denjenigen, dem dies schaden würde, der andere Pflichten vernachlässigen oder sein Fasten an den beiden Festtagen oder während der Taschrīq-Tage nicht brechen würde; besser ist es, jeden zweiten Tag zu fastenProhibition of Fasting for a lifetime for the one who will be harmed by that or who will neglect other duties, or does not break his fast on the two 'Ids or during the days of At-Tashriq; It is better to fast alternate daysبَاب النَّهْيِ عَنْ صَوْمِ الدَّهْرِ لِمَنْ تَضَرَّرَ بِهِ أَوْ فَوَّتَ بِهِ حَقًّا أَوْ لَمْ يُفْطِرْ الْعِيدَيْنِ وَالتَّشْرِيقَ وَبَيَانِ تَفْضِيلِ صَوْمِ يَوْمٍ وَإِفْطَارِ يَوْمٍ

حَدَّثَنِي الْقَاسِمُ بْنُ زَكَرِيَّاءَ، حَدَّثَنَا عُبَيْدُ اللَّهِ بْنُ مُوسَى، عَنْ شَيْبَانَ، عَنْ يَحْيَى، عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ عَبْدِ الرَّحْمَنِ، مَوْلَى بَنِي زُهْرَةَ عَنْ أَبِي سَلَمَةَ، قَالَ - وَأَحْسِبُنِي قَدْ سَمِعْتُهُ أَنَا مِنْ أَبِي سَلَمَةَ، - عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرٍو، - رضى الله عنهما - قَالَ قَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ ﷺ ‏"‏ اقْرَإِ الْقُرْآنَ فِي كُلِّ شَهْرٍ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ قُلْتُ إِنِّي أَجِدُ قُوَّةً ‏.‏ قَالَ ‏"‏ فَاقْرَأْهُ فِي عِشْرِينَ لَيْلَةً ‏"‏ ‏.‏ قَالَ قُلْتُ إِنِّي أَجِدُ قُوَّةً ‏.‏ قَالَ ‏"‏ فَاقْرَأْهُ فِي سَبْعٍ وَلاَ تَزِدْ عَلَى ذَلِكَ ‏"‏ ‏.‏
ʿAbdullah ibn ʿAmr (Allah möge mit ihnen beiden zufrieden sein) berichtete: Der Gesandte Allahs (ﷺ) sagte zu mir: „Lies den gesamten Qurʾān in jedem Monat.“ Ich sagte: „Ich bin in der Lage, ihn in einer kürzeren Zeit zu lesen.“ Er sagte: „Dann lies ihn in zwanzig Nächten.“ Ich sagte: „Ich bin sogar in der Lage, ihn in einer noch kürzeren Zeit zu lesen.“ Daraufhin sagte er: „Dann lies ihn in sieben (Nächten) und überschreite dies nicht.“
'Abdullah b. 'Amr (Allah be pleased with them) reported: The Messenger of Allah (ﷺ) said to me: Recite the whole of the Qur'An during every month. I said: I find power (to recite it) in a shorter period. He said: Then recite it in twenty nights. I said: I find power (to recite it in a shorter period even than this), whereupon he said: Then recite it in seven (nights) and do not exceed beyond it.

Sahih (Sunnah.com)

Verbot des lebenslangen Fastens für denjenigen, dem dies schaden würde, der andere Pflichten vernachlässigen oder sein Fasten an den beiden Festtagen oder während der Taschrīq-Tage nicht brechen würde; besser ist es, jeden zweiten Tag zu fastenProhibition of Fasting for a lifetime for the one who will be harmed by that or who will neglect other duties, or does not break his fast on the two 'Ids or during the days of At-Tashriq; It is better to fast alternate daysبَاب النَّهْيِ عَنْ صَوْمِ الدَّهْرِ لِمَنْ تَضَرَّرَ بِهِ أَوْ فَوَّتَ بِهِ حَقًّا أَوْ لَمْ يُفْطِرْ الْعِيدَيْنِ وَالتَّشْرِيقَ وَبَيَانِ تَفْضِيلِ صَوْمِ يَوْمٍ وَإِفْطَارِ يَوْمٍ

وَحَدَّثَنِي أَحْمَدُ بْنُ يُوسُفَ الأَزْدِيُّ، حَدَّثَنَا عَمْرُو بْنُ أَبِي سَلَمَةَ، عَنِ الأَوْزَاعِيِّ، قِرَاءَةً قَالَ حَدَّثَنِي يَحْيَى بْنُ أَبِي كَثِيرٍ، عَنِ ابْنِ الْحَكَمِ بْنِ ثَوْبَانَ، حَدَّثَنِي أَبُو سَلَمَةَ بْنُ عَبْدِ الرَّحْمَنِ، عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِ، - رضى الله عنهما - قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ ‏"‏ يَا عَبْدَ اللَّهِ لاَ تَكُنْ بِمِثْلِ فُلاَنٍ كَانَ يَقُومُ اللَّيْلَ فَتَرَكَ قِيَامَ اللَّيْلِ ‏"‏ ‏.‏
ʿAbdullah ibn ʿAmr ibn al-ʿĀṣ (Allah möge mit ihnen beiden zufrieden sein) überlieferte, dass der Gesandte Allahs (ﷺ) sagte: „O ʿAbdullah, sei nicht wie dieser oder jener, der die ganze Nacht hindurch das Gebet verrichtete und es dann vollständig aufgab.“
'Abdullah b. 'Amr b. al-'As (Allah be pleased with them) reported that the Messenger of Allah (ﷺ) said: 'Abdullah, don't be like so and so who observed prayer during the whole night and then abandoned it (altogether).

Sahih (Sunnah.com)

Verbot des lebenslangen Fastens für denjenigen, dem dies schaden würde, der andere Pflichten vernachlässigen oder sein Fasten an den beiden Festtagen oder während der Taschrīq-Tage nicht brechen würde; besser ist es, jeden zweiten Tag zu fastenProhibition of Fasting for a lifetime for the one who will be harmed by that or who will neglect other duties, or does not break his fast on the two 'Ids or during the days of At-Tashriq; It is better to fast alternate daysبَاب النَّهْيِ عَنْ صَوْمِ الدَّهْرِ لِمَنْ تَضَرَّرَ بِهِ أَوْ فَوَّتَ بِهِ حَقًّا أَوْ لَمْ يُفْطِرْ الْعِيدَيْنِ وَالتَّشْرِيقَ وَبَيَانِ تَفْضِيلِ صَوْمِ يَوْمٍ وَإِفْطَارِ يَوْمٍ

وَحَدَّثَنِي مُحَمَّدُ بْنُ رَافِعٍ، حَدَّثَنَا عَبْدُ الرَّزَّاقِ، أَخْبَرَنَا ابْنُ جُرَيْجٍ، قَالَ سَمِعْتُ عَطَاءً، يَزْعُمُ أَنَّ أَبَا الْعَبَّاسِ، أَخْبَرَهُ أَنَّهُ، سَمِعَ عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِ، - رضى الله عنهما - يَقُولُ بَلَغَ النَّبِيَّ ﷺ أَنِّي أَصُومُ أَسْرُدُ وَأُصَلِّي اللَّيْلَ فَإِمَّا أَرْسَلَ إِلَىَّ وَإِمَّا لَقِيتُهُ فَقَالَ ‏"‏ أَلَمْ أُخْبَرْ أَنَّكَ تَصُومُ وَلاَ تُفْطِرُ وَتُصَلِّي اللَّيْلَ فَلاَ تَفْعَلْ فَإِنَّ لِعَيْنِكَ حَظًّا وَلِنَفْسِكَ حَظًّا وَلأَهْلِكَ حَظًّا ‏.‏ فَصُمْ وَأَفْطِرْ وَصَلِّ وَنَمْ وَصُمْ مِنْ كُلِّ عَشْرَةِ أَيَّامٍ يَوْمًا وَلَكَ أَجْرُ تِسْعَةٍ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ إِنِّي أَجِدُنِي أَقْوَى مِنْ ذَلِكَ يَا نَبِيَّ اللَّهِ ‏.‏ قَالَ ‏"‏ فَصُمْ صِيَامَ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلاَمُ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ وَكَيْفَ كَانَ دَاوُدُ يَصُومُ يَا نَبِيَّ اللَّهِ قَالَ ‏"‏ كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا وَلاَ يَفِرُّ إِذَا لاَقَى ‏"‏ ‏.‏ قَالَ مَنْ لِي بِهَذِهِ يَا نَبِيَّ اللَّهِ قَالَ عَطَاءٌ فَلاَ أَدْرِي كَيْفَ ذَكَرَ صِيَامَ الأَبَدِ ‏.‏ فَقَالَ النَّبِيُّ ﷺ ‏"‏ لاَ صَامَ مَنْ صَامَ الأَبَدَ لاَ صَامَ مَنْ صَامَ الأَبَدَ لاَ صَامَ مَنْ صَامَ الأَبَدَ ‏"‏ ‏.‏
ʿAbdullāh ibn ʿAmr ibn al-ʿĀṣ (Allah möge mit ihnen zufrieden sein) überlieferte: Dem Gesandten Allahs (ﷺ) wurde mitgeteilt, dass ich ununterbrochen faste und die ganze Nacht bete. Er ließ nach mir schicken, oder ich traf ihn, und er (der Prophet) sagte: „Mir wurde mitgeteilt, dass du ununterbrochen fastest, ohne das Fasten zu brechen, und die ganze Nacht betest. Tu dies nicht, denn deine Augen haben ein Anrecht auf dich, dein eigenes Selbst hat ein Anrecht auf dich und deine Familie hat ein Anrecht auf dich. So faste und brich das Fasten, bete und schlafe, und faste an einem Tag von jeweils zehn Tagen; dafür erhältst du den Lohn für die übrigen neun Tage neben dem zehnten Fastentag.“

Ich sagte: „O Gesandter Allahs, ich bin stärker als das.“ Er sagte: „Dann faste nach dem Fasten Dāwūds (Friede sei mit ihm).“ Er (ʿAmr) sagte: „O Gesandter Allahs, wie fastete Dāwūd?“ Er (der Prophet) sagte: „Er pflegte einen Tag zu fasten und am anderen Tag das Fasten zu brechen, und er floh nicht, wenn er auf den Feind traf.“

Er sagte: „O Gesandter Allahs, wer kann mir dies garantieren (dass auch ich dem Feind furchtlos begegnen werde)?“ ʿAtāʾ, der Überlieferer des Hadith, sagte: „Ich weiß nicht, wie die Angelegenheit des ununterbrochenen Fastens hineingelangte.“ Der Gesandte Allahs (ﷺ) sagte jedoch: „Wer ununterbrochen fastet, hat überhaupt nicht gefastet; wer ununterbrochen fastet, hat überhaupt nicht gefastet; wer ununterbrochen fastet, hat überhaupt nicht gefastet.“
Abdu'llah b. 'Amr b. 'As (Allah be pleased with them) reported: It was conveyed to the Messenger of Allah (ﷺ) that I observe fast successively and pray during the whole night. He sent for me or I met him and he (the Holy Prophet) said: It has been conveyed to me that you observe fast continuously and do not break it and pray during the whole night. Don't do that. for there is share for your eyes, share for your own self, share for your family; so observe fast and break it, pray and sleep and observe fast for one day during the ten days, and there is a reward for you (for other) nine (days besides the tenth day of the fast). I said: Apostle of Allah, I find myself more powerful than this. He said: Then observe the fast of David (peace be upon him). He ('Amr) said: Apostle of Allah, how did David observe fast? He (the Holy Prophet) said: He used to fast one day and break it on the other day, and he did not run (from the battlefield) as he encountered (the enemy). He said: Apostle of Allah, who can guarantee this for me (will I also encounter the enemy dauntlessly)? 'Ata', the narrator of the hadith, said: I do not know how there (crept in) the matter of perpetual fast. The Messenger of Allah (ﷺ), however, said: He who observed perpetual fast did not fast at all; he who observed perpetual fast did not fast at all, he who observed perpetual fast did not fast at all.

Sahih (Sunnah.com)

Verbot des lebenslangen Fastens für denjenigen, dem dies schaden würde, der andere Pflichten vernachlässigen oder sein Fasten an den beiden Festtagen oder während der Taschrīq-Tage nicht brechen würde; besser ist es, jeden zweiten Tag zu fastenProhibition of Fasting for a lifetime for the one who will be harmed by that or who will neglect other duties, or does not break his fast on the two 'Ids or during the days of At-Tashriq; It is better to fast alternate daysبَاب النَّهْيِ عَنْ صَوْمِ الدَّهْرِ لِمَنْ تَضَرَّرَ بِهِ أَوْ فَوَّتَ بِهِ حَقًّا أَوْ لَمْ يُفْطِرْ الْعِيدَيْنِ وَالتَّشْرِيقَ وَبَيَانِ تَفْضِيلِ صَوْمِ يَوْمٍ وَإِفْطَارِ يَوْمٍ

وَحَدَّثَنِيهِ مُحَمَّدُ بْنُ حَاتِمٍ، حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ بَكْرٍ، أَخْبَرَنَا ابْنُ جُرَيْجٍ، بِهَذَا الإِسْنَادِ وَقَالَ إِنَّ أَبَا الْعَبَّاسِ الشَّاعِرَ أَخْبَرَهُ ‏.‏ قَالَ مُسْلِمٌ أَبُو الْعَبَّاسِ السَّائِبُ بْنُ فَرُّوخَ مِنْ أَهْلِ مَكَّةَ ثِقَةٌ عَدْلٌ ‏.‏
Dieser Hadith ist von Ibn Juraij mit derselben Überliefererkette überliefert worden. Imam Muslim hat diesen Hadith über Abu al-ʿAbbās as-Sāʾib ibn Farrūkh überliefert, und er war unter den Bewohnern Mekkas ein vertrauenswürdiger und zuverlässiger Überlieferer.
This hadith has been narrated by Ibn Juraij with the same chain of transmitters. Imam Muslim has narrated this hadith on the authority of Abu 'Abbas al-Sa'ib b. Farrukh and he was a trustworthy and reliable (narrator) among the people of Mecca.

Sahih (Sunnah.com)

Verbot des lebenslangen Fastens für denjenigen, dem dies schaden würde, der andere Pflichten vernachlässigen oder sein Fasten an den beiden Festtagen oder während der Taschrīq-Tage nicht brechen würde; besser ist es, jeden zweiten Tag zu fastenProhibition of Fasting for a lifetime for the one who will be harmed by that or who will neglect other duties, or does not break his fast on the two 'Ids or during the days of At-Tashriq; It is better to fast alternate daysبَاب النَّهْيِ عَنْ صَوْمِ الدَّهْرِ لِمَنْ تَضَرَّرَ بِهِ أَوْ فَوَّتَ بِهِ حَقًّا أَوْ لَمْ يُفْطِرْ الْعِيدَيْنِ وَالتَّشْرِيقَ وَبَيَانِ تَفْضِيلِ صَوْمِ يَوْمٍ وَإِفْطَارِ يَوْمٍ

وَحَدَّثَنَا عُبَيْدُ اللَّهِ بْنُ مُعَاذٍ، حَدَّثَنِي أَبِي، حَدَّثَنَا شُعْبَةُ، عَنْ حَبِيبٍ، سَمِعَ أَبَا الْعَبَّاسِ، سَمِعَ عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرٍو، - رضى الله عنهما - قَالَ قَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ ﷺ ‏"‏ يَا عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرٍو إِنَّكَ لَتَصُومُ الدَّهْرَ وَتَقُومُ اللَّيْلَ وَإِنَّكَ إِذَا فَعَلْتَ ذَلِكَ هَجَمَتْ لَهُ الْعَيْنُ وَنَهِكَتْ لاَ صَامَ مَنْ صَامَ الأَبَدَ صَوْمُ ثَلاَثَةِ أَيَّامٍ مِنَ الشَّهْرِ صَوْمُ الشَّهْرِ كُلِّهِ ‏"‏ ‏.‏ قُلْتُ فَإِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ ‏.‏ قَالَ ‏"‏ فَصُمْ صَوْمَ دَاوُدَ كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا وَلاَ يَفِرُّ إِذَا لاَقَى ‏"‏ ‏.‏
ʿAbdullah ibn ʿAmr (Allah möge mit ihnen beiden zufrieden sein) berichtete: Der Gesandte Allahs (ﷺ) sagte zu mir: „ʿAbdullah ibn ʿAmr, du fastest ununterbrochen und verrichtest die ganze Nacht das Gebet. Wenn du dies weiterhin so tust, werden deine Augen stark überanstrengt, einsinken und ihr Sehvermögen verlieren. Für denjenigen, der ständig fastet, gibt es keinen Lohn für das Fasten. Drei Tage im Monat zu fasten ist wie den ganzen Monat zu fasten.“ Ich sagte: „Ich bin in der Lage, mehr als dies zu tun.“ Darauf sagte er: „Halte das Fasten des Dāwūd ein. Er pflegte einen Tag zu fasten und am anderen Tag das Fasten zu brechen. Und er wandte sich im Kampf nicht zurück.“
Abdullah b. Amr (Allah be pleased with both of them) reported: The Messenger of Allah (ﷺ) said to me: 'Abdullah b. Amr, you fast continuously and stand in prayer for the whole of night. If you do like that, your eyes would be highly strained and would sink and lose sight. There is no (reward for) fasting (for him) who fasts perpetually. Fasting for three days during the month is like fasting, the whole of the month. I said: I am capable of doing more than this, whereupon he said: Observe the fast of David. He used to fast one day and break (the other) day. And he did not turn back in the encounter.

Sahih (Sunnah.com)

Verbot des lebenslangen Fastens für denjenigen, dem dies schaden würde, der andere Pflichten vernachlässigen oder sein Fasten an den beiden Festtagen oder während der Taschrīq-Tage nicht brechen würde; besser ist es, jeden zweiten Tag zu fastenProhibition of Fasting for a lifetime for the one who will be harmed by that or who will neglect other duties, or does not break his fast on the two 'Ids or during the days of At-Tashriq; It is better to fast alternate daysبَاب النَّهْيِ عَنْ صَوْمِ الدَّهْرِ لِمَنْ تَضَرَّرَ بِهِ أَوْ فَوَّتَ بِهِ حَقًّا أَوْ لَمْ يُفْطِرْ الْعِيدَيْنِ وَالتَّشْرِيقَ وَبَيَانِ تَفْضِيلِ صَوْمِ يَوْمٍ وَإِفْطَارِ يَوْمٍ

وَحَدَّثَنَاهُ أَبُو كُرَيْبٍ، حَدَّثَنَا ابْنُ بِشْرٍ، عَنْ مِسْعَرٍ، حَدَّثَنَا حَبِيبُ بْنُ أَبِي ثَابِتٍ، بِهَذَا الإِسْنَادِ وَقَالَ ‏"‏ وَنَفِهَتِ النَّفْسُ ‏"‏ ‏.‏
Dieser Hadith wird über Habīb ibn Abū Thābit mit derselben Überliefererkette überliefert, und er sagte: „Und ihr würdet erschöpft werden.“
This hadith is narrated on the authority of Habib b. Abu Thabit with the same chain of transmitters and he said:" And you would become exhausted."

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Verbot des lebenslangen Fastens für denjenigen, dem dies schaden würde, der andere Pflichten vernachlässigen oder sein Fasten an den beiden Festtagen oder während der Taschrīq-Tage nicht brechen würde; besser ist es, jeden zweiten Tag zu fastenProhibition of Fasting for a lifetime for the one who will be harmed by that or who will neglect other duties, or does not break his fast on the two 'Ids or during the days of At-Tashriq; It is better to fast alternate daysبَاب النَّهْيِ عَنْ صَوْمِ الدَّهْرِ لِمَنْ تَضَرَّرَ بِهِ أَوْ فَوَّتَ بِهِ حَقًّا أَوْ لَمْ يُفْطِرْ الْعِيدَيْنِ وَالتَّشْرِيقَ وَبَيَانِ تَفْضِيلِ صَوْمِ يَوْمٍ وَإِفْطَارِ يَوْمٍ

حَدَّثَنَا أَبُو بَكْرِ بْنُ أَبِي شَيْبَةَ، حَدَّثَنَا سُفْيَانُ بْنُ عُيَيْنَةَ، عَنْ عَمْرٍو، عَنْ أَبِي الْعَبَّاسِ، عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرٍو، - رضى الله عنهما - قَالَ قَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ ﷺ ‏"‏ أَلَمْ أُخْبَرْ أَنَّكَ تَقُومُ اللَّيْلَ وَتَصُومُ النَّهَارَ ‏"‏ ‏.‏ قُلْتُ إِنِّي أَفْعَلُ ذَلِكَ ‏.‏ قَالَ ‏"‏ فَإِنَّكَ إِذَا فَعَلْتَ ذَلِكَ هَجَمَتْ عَيْنَاكَ وَنَفِهَتْ نَفْسُكَ لِعَيْنِكَ حَقٌّ وَلِنَفْسِكَ حَقٌّ وَلأَهْلِكَ حَقٌّ قُمْ وَنَمْ وَصُمْ وَأَفْطِرْ ‏"‏ ‏.‏
ʿAbdullah ibn ʿAmr (Allah möge mit ihnen beiden zufrieden sein) berichtete: Der Gesandte Allahs (ﷺ) sagte zu mir: „Mir wurde mitgeteilt, dass du die ganze Nacht zum Gebet aufstehst und tagsüber fastest.“ Ich sagte: „Das tue ich.“ Daraufhin sagte er: „Wenn du dies tätest, würdest du deine Augen übermäßig anstrengen und dich schwächen. Deine Augen haben ein Recht über dich, dein eigenes Selbst hat ein Recht über dich und deine Familie hat ein Recht über dich. Stehe zum Gebet auf und schlafe. Faste und brich das Fasten.“
'Abdullah b. 'Amr (Allah be pleased with both of them) reported: The Messenger of Allah (ﷺ) said to me: I have been informed that you stand for prayer the whole of night and fast during the day. I said: I do that, whereupon he said: If you did that you in fact strained heavily your eyes and made yourself weak. There is a right of your eyes (upon you) and a right of your self (upon you) and a right of your family (upon you). Stand for prayer and sleep. observe fasts and break (them).

Sahih (Sunnah.com)

Verbot des lebenslangen Fastens für denjenigen, dem dies schaden würde, der andere Pflichten vernachlässigen oder sein Fasten an den beiden Festtagen oder während der Taschrīq-Tage nicht brechen würde; besser ist es, jeden zweiten Tag zu fastenProhibition of Fasting for a lifetime for the one who will be harmed by that or who will neglect other duties, or does not break his fast on the two 'Ids or during the days of At-Tashriq; It is better to fast alternate daysبَاب النَّهْيِ عَنْ صَوْمِ الدَّهْرِ لِمَنْ تَضَرَّرَ بِهِ أَوْ فَوَّتَ بِهِ حَقًّا أَوْ لَمْ يُفْطِرْ الْعِيدَيْنِ وَالتَّشْرِيقَ وَبَيَانِ تَفْضِيلِ صَوْمِ يَوْمٍ وَإِفْطَارِ يَوْمٍ

وَحَدَّثَنَا أَبُو بَكْرِ بْنُ أَبِي شَيْبَةَ، وَزُهَيْرُ بْنُ حَرْبٍ، قَالَ زُهَيْرٌ حَدَّثَنَا سُفْيَانُ بْنُ، عُيَيْنَةَ عَنْ عَمْرِو بْنِ دِينَارٍ، عَنْ عَمْرِو بْنِ أَوْسٍ، عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرٍو، - رضى الله عنهما - قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ ‏"‏ إِنَّ أَحَبَّ الصِّيَامِ إِلَى اللَّهِ صِيَامُ دَاوُدَ وَأَحَبَّ الصَّلاَةِ إِلَى اللَّهِ صَلاَةُ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلاَمُ كَانَ يَنَامُ نِصْفَ اللَّيْلِ وَيَقُومُ ثُلُثَهُ وَيَنَامُ سُدُسَهُ وَكَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا ‏"‏ ‏.‏
ʿAbdullah ibn ʿAmr (Allah möge mit ihnen beiden zufrieden sein) berichtete, dass der Gesandte Allahs (ﷺ) sagte: „Das beste Fasten bei Allah ist das Fasten Davids, und das beste Gebet ist das Gebet Davids (Friede sei mit ihm). Er schlief die Hälfte der Nacht, stand während eines Drittels davon zum Gebet auf und schlief anschließend während eines Sechstels davon. Er fastete an einem Tag und brach das Fasten am anderen.“
'Abdullah b. 'Amr (Allah be pleased with both of them) reported Allah's Messenger (ﷺ) as saying: With Allah the best fasting is that of David and the best prayer is that of David (peace be upon him) for he slept half of the night and stood for prayer for the third of it and (then) slept the sixth part of it and he observed fast one day and broke on the other.

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Verbot des lebenslangen Fastens für denjenigen, dem dies schaden würde, der andere Pflichten vernachlässigen oder sein Fasten an den beiden Festtagen oder während der Taschrīq-Tage nicht brechen würde; besser ist es, jeden zweiten Tag zu fastenProhibition of Fasting for a lifetime for the one who will be harmed by that or who will neglect other duties, or does not break his fast on the two 'Ids or during the days of At-Tashriq; It is better to fast alternate daysبَاب النَّهْيِ عَنْ صَوْمِ الدَّهْرِ لِمَنْ تَضَرَّرَ بِهِ أَوْ فَوَّتَ بِهِ حَقًّا أَوْ لَمْ يُفْطِرْ الْعِيدَيْنِ وَالتَّشْرِيقَ وَبَيَانِ تَفْضِيلِ صَوْمِ يَوْمٍ وَإِفْطَارِ يَوْمٍ

وَحَدَّثَنِي مُحَمَّدُ بْنُ رَافِعٍ، حَدَّثَنَا عَبْدُ الرَّزَّاقِ، أَخْبَرَنَا ابْنُ جُرَيْجٍ، أَخْبَرَنِي عَمْرُو، بْنُ دِينَارٍ أَنَّ عَمْرَو بْنَ أَوْسٍ، أَخْبَرَهُ عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِ، - رضى الله عنهما - أَنَّ النَّبِيَّ ﷺ قَالَ ‏"‏ أَحَبُّ الصِّيَامِ إِلَى اللَّهِ صِيَامُ دَاوُدَ كَانَ يَصُومُ نِصْفَ الدَّهْرِ وَأَحَبُّ الصَّلاَةِ إِلَى اللَّهِ عَزَّ وَجَلَّ صَلاَةُ دَاوُدَ - عَلَيْهِ السَّلاَمُ - كَانَ يَرْقُدُ شَطْرَ اللَّيْلِ ثُمَّ يَقُومُ ثُمَّ يَرْقُدُ آخِرَهُ يَقُومُ ثُلُثَ اللَّيْلِ بَعْدَ شَطْرِهِ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ قُلْتُ لِعَمْرِو بْنِ دِينَارٍ أَعَمْرُو بْنُ أَوْسٍ كَانَ يَقُولُ يَقُومُ ثُلُثَ اللَّيْلِ بَعْدَ شَطْرِهِ قَالَ نَعَمْ ‏.‏
ʿAbdullah b. ʿAmr b. al-ʿĀṣ berichtete, dass der Gesandte Allahs (ﷺ) sagte: „Das beste Fasten bei Allah ist das Fasten Dāwūds, denn er fastete die Hälfte der Zeit, indem er an jedem zweiten Tag fastete. Und das beste Gebet bei Allah, dem Erhabenen und Majestätischen, ist das Gebet Dāwūds (Friede sei mit ihm), denn er schlief die Hälfte der Nacht, stand dann zum Gebet auf und schlief danach wieder. Nach Mitternacht betete er ein Drittel der Nacht.“ Der Überlieferer sagte: „Ich fragte ʿAmr b. Dīnār, ob ʿAmr b. Aus gesagt habe, dass er nach Mitternacht ein Drittel der Nacht zum Gebet aufstand.“ Er sagte: „Ja.“
'Abdullah b. 'Amr b. al-'As reported Allah's Messenger (ﷺ) as saying: The best fasting in the eye of Allah is that of David, for he fasted for half of the age (he fasted on alternate days), and the best prayer in the eye of Allah, the Exalted and Majestic, is that of David (peace be upon him), for he slept for half of the night and then stood for prayer and then again slept. He prayed for one-third of the night after midnight. He (the narrator) said: I asked 'Amr b. Dinar whether 'Amr b. Aus said that he stood for prayer one-third of the night after midnight. He said: Yes.

Sahih (Sunnah.com)

Verbot des lebenslangen Fastens für denjenigen, dem dies schaden würde, der andere Pflichten vernachlässigen oder sein Fasten an den beiden Festtagen oder während der Taschrīq-Tage nicht brechen würde; besser ist es, jeden zweiten Tag zu fastenProhibition of Fasting for a lifetime for the one who will be harmed by that or who will neglect other duties, or does not break his fast on the two 'Ids or during the days of At-Tashriq; It is better to fast alternate daysبَاب النَّهْيِ عَنْ صَوْمِ الدَّهْرِ لِمَنْ تَضَرَّرَ بِهِ أَوْ فَوَّتَ بِهِ حَقًّا أَوْ لَمْ يُفْطِرْ الْعِيدَيْنِ وَالتَّشْرِيقَ وَبَيَانِ تَفْضِيلِ صَوْمِ يَوْمٍ وَإِفْطَارِ يَوْمٍ

وَحَدَّثَنَا يَحْيَى بْنُ يَحْيَى، أَخْبَرَنَا خَالِدُ بْنُ عَبْدِ اللَّهِ، عَنْ خَالِدٍ، عَنْ أَبِي قِلاَبَةَ، قَالَ أَخْبَرَنِي أَبُو الْمَلِيحِ، قَالَ دَخَلْتُ مَعَ أَبِيكَ عَلَى عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرٍو فَحَدَّثَنَا أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ ذُكِرَ لَهُ صَوْمِي فَدَخَلَ عَلَىَّ فَأَلْقَيْتُ لَهُ وِسَادَةً مِنْ أَدَمٍ حَشْوُهَا لِيفٌ فَجَلَسَ عَلَى الأَرْضِ وَصَارَتِ الْوِسَادَةُ بَيْنِي وَبَيْنَهُ فَقَالَ لِي ‏"‏ أَمَا يَكْفِيكَ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلاَثَةُ أَيَّامٍ ‏"‏ ‏.‏ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ ‏.‏ قَالَ ‏"‏ خَمْسًا ‏"‏ ‏.‏ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ ‏.‏ قَالَ ‏"‏ سَبْعًا ‏"‏ ‏.‏ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ ‏.‏ قَالَ ‏"‏ تِسْعًا ‏"‏ ‏.‏ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ ‏.‏ قَالَ ‏"‏ أَحَدَ عَشَرَ ‏"‏ ‏.‏ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ ‏.‏ فَقَالَ النَّبِيُّ ﷺ ‏"‏ لاَ صَوْمَ فَوْقَ صَوْمِ دَاوُدَ شَطْرُ الدَّهْرِ صِيَامُ يَوْمٍ وَإِفْطَارُ يَوْمٍ ‏"‏ ‏.‏
Abu Qatāda berichtete, dass Abu al-Malīḥ mich informierte: Ich ging mit deinem Vater zu ʿAbdullāh b. ʿAmr, und er erzählte uns, dass der Gesandte Allahs (ﷺ) über mein Fasten informiert worden war. Daraufhin kam er zu mir, und ich legte ihm ein mit Palmfasern gefülltes Lederkissen hin. Er setzte sich auf den Boden, und zwischen mir und ihm lag dieses Kissen. Er sagte zu mir: „Genügen dir nicht drei Fastentage im Monat?“ Ich sagte: „O Gesandter Allahs, (ich bin in der Lage, mehr zu fasten).“ Er sagte: „(Würden) fünf (dir nicht genügen)?“ Ich sagte: „O Gesandter Allahs, (ich bin in der Lage, mehr zu fasten).“ Er sagte: „(Würden) sieben (Fastentage) dir nicht genügen?“ Ich sagte: „O Gesandter Allahs, (ich bin in der Lage, mehr zu fasten).“ Daraufhin sagte er (der heilige Prophet): „(Würden) neun (Fastentage dir nicht genügen)?“ Ich sagte: „O Gesandter Allahs, (ich bin in der Lage, mehr zu fasten).“ Er sagte: „(Würden) elf (Fastentage dir nicht genügen)?“ Ich sagte: „O Gesandter Allahs, (ich bin in der Lage, mehr zu fasten als diese).“ Daraufhin sagte der Gesandte Allahs (ﷺ): „Es gibt kein besseres Fasten als das Fasten Dāwūds, das die Hälfte des Lebens umfasst: einen Tag zu fasten und einen Tag nicht zu fasten.“
Abu Qatada reported that Abu al Malih informed me: I went along with your father to 'Abdullah b. Amr, and he narrated to us that the Messenger of Allah (ﷺ) was informed about my fasting and he came to me, and I placed a leather cushion filled with fibre of date-palms for him. He sat down upon the ground and there was that cushion between me and him, and he said to me: Does three days' fasting in a month not suffice you? I said: Messenger of Allah, (I am capable of observing more fasts). He said: (Would) five (not suffice for you)? I said: Messenger of Allah, (I am capable of observing more fasts) He said: (Would) seven (fasts) not suffice you? I said: Messenger of Allah, (I am capable of observing more fasts). He (the Holy Prophet) then said: (Would) nine (fasts not suffice you)? I said: Messenger of Allah, (I am capable of observing more fasts). He said: (Would) eleven (fasts not suffice you)? I said: Messenger of Allah, (I am capable of observing more fasts than these). Thereupon the Messenger of Allah (ﷺ) said: There is no fasting (better than) the fasting of David which comprises half of the age, fasting a day and not fasting a day.

Sahih (Sunnah.com)

Verbot des lebenslangen Fastens für denjenigen, dem dies schaden würde, der andere Pflichten vernachlässigen oder sein Fasten an den beiden Festtagen oder während der Taschrīq-Tage nicht brechen würde; besser ist es, jeden zweiten Tag zu fastenProhibition of Fasting for a lifetime for the one who will be harmed by that or who will neglect other duties, or does not break his fast on the two 'Ids or during the days of At-Tashriq; It is better to fast alternate daysبَاب النَّهْيِ عَنْ صَوْمِ الدَّهْرِ لِمَنْ تَضَرَّرَ بِهِ أَوْ فَوَّتَ بِهِ حَقًّا أَوْ لَمْ يُفْطِرْ الْعِيدَيْنِ وَالتَّشْرِيقَ وَبَيَانِ تَفْضِيلِ صَوْمِ يَوْمٍ وَإِفْطَارِ يَوْمٍ

حَدَّثَنَا أَبُو بَكْرِ بْنُ أَبِي شَيْبَةَ، حَدَّثَنَا غُنْدَرٌ، عَنْ شُعْبَةَ، ح وَحَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ الْمُثَنَّى، حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ جَعْفَرٍ، حَدَّثَنَا شُعْبَةُ، عَنْ زِيَادِ بْنِ فَيَّاضٍ، قَالَ سَمِعْتُ أَبَا عِيَاضٍ، عَنْ عَبْدِ، اللَّهِ بْنِ عَمْرٍو - رضى الله عنهما - أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ قَالَ لَهُ ‏"‏ صُمْ يَوْمًا وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ ‏.‏ قَالَ ‏"‏ صُمْ يَوْمَيْنِ وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ ‏.‏ قَالَ ‏"‏ صُمْ ثَلاَثَةَ أَيَّامٍ وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ ‏.‏ قَالَ ‏"‏ صُمْ أَرْبَعَةَ أَيَّامٍ وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ ‏.‏ قَالَ ‏"‏ صُمْ أَفْضَلَ الصِّيَامِ عِنْدَ اللَّهِ صَوْمَ دَاوُدَ - عَلَيْهِ السَّلاَمُ - كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا ‏"‏ ‏.‏
ʿAbdullah ibn ʿAmr (Allah möge mit ihnen beiden zufrieden sein) berichtete, dass der Gesandte Allahs (ﷺ) zu ihm gesagt hatte: „Faste einen Tag, und dir wird für die übrigen Tage eine Belohnung zuteil.“ Er sagte: „Ich bin zu mehr als diesem in der Lage.“ Darauf sagte er: „Faste zwei Tage, und dir wird für die übrigen Tage eine Belohnung zuteil.“ Er sagte: „Ich bin zu mehr als diesem in der Lage.“ Da sagte er (der edle Prophet): „Faste drei Tage, und dir wird für die übrigen Tage eine Belohnung zuteil.“ Er sagte: „Ich bin zu mehr als diesem in der Lage.“ Darauf sagte er: „Faste vier Tage, und dir wird für die übrigen Tage eine Belohnung zuteil.“ Er sagte: „Ich bin zu mehr als diesem in der Lage.“ Darauf sagte er: „Dann faste auf die Weise, die bei Allah am besten ist: nach dem Fasten des David (Allahs Friede sei auf ihm); er pflegte an einem Tag zu fasten und am anderen Tag nicht zu fasten.“
'Abdullah b. Amr (Allah be pleased with them) reported that the Messenger of Allah (ﷺ) had said to him: Observe fast for a day and there would be reward for you for the rest (of the days). He said: I am capable of doing more than this. He then said: Observe fast for two days, and there would be reward for you for the rest (of the days). He said: I am capable of doing more than this. He (the Holy Prophet) said: Observe fast for three days and there would be reward for you for the rest of the days. He said: I am capable of doing more than this, whereupon he said: Observe fast for four days and there would be reward for you for the rest of the days. He said: I am capable of doing more than this. Thereupon he said: Then observe fast (which is the) best in the eye of Allah, the fast of David (peace be upon him) ; he used to observe fast one day and break on the other day.

Sahih (Sunnah.com)

Verbot des lebenslangen Fastens für denjenigen, dem dies schaden würde, der andere Pflichten vernachlässigen oder sein Fasten an den beiden Festtagen oder während der Taschrīq-Tage nicht brechen würde; besser ist es, jeden zweiten Tag zu fastenProhibition of Fasting for a lifetime for the one who will be harmed by that or who will neglect other duties, or does not break his fast on the two 'Ids or during the days of At-Tashriq; It is better to fast alternate daysبَاب النَّهْيِ عَنْ صَوْمِ الدَّهْرِ لِمَنْ تَضَرَّرَ بِهِ أَوْ فَوَّتَ بِهِ حَقًّا أَوْ لَمْ يُفْطِرْ الْعِيدَيْنِ وَالتَّشْرِيقَ وَبَيَانِ تَفْضِيلِ صَوْمِ يَوْمٍ وَإِفْطَارِ يَوْمٍ

وَحَدَّثَنِي زُهَيْرُ بْنُ حَرْبٍ، وَمُحَمَّدُ بْنُ حَاتِمٍ، جَمِيعًا عَنِ ابْنِ مَهْدِيٍّ، - قَالَ زُهَيْرٌ حَدَّثَنَا عَبْدُ الرَّحْمَنِ بْنُ مَهْدِيٍّ، - حَدَّثَنَا سَلِيمُ بْنُ حَيَّانَ، حَدَّثَنَا سَعِيدُ بْنُ مِينَاءَ، قَالَ قَالَ عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَمْرٍو قَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ ﷺ ‏"‏ يَا عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرٍو بَلَغَنِي أَنَّكَ تَصُومُ النَّهَارَ وَتَقُومُ اللَّيْلَ فَلاَ تَفْعَلْ فَإِنَّ لِجَسَدِكَ عَلَيْكَ حَظًّا وَلِعَيْنِكَ عَلَيْكَ حَظًّا وَإِنَّ لِزَوْجِكَ عَلَيْكَ حَظًّا صُمْ وَأَفْطِرْ صُمْ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلاَثَةَ أَيَّامٍ فَذَلِكَ صَوْمُ الدَّهْرِ ‏"‏ ‏.‏ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنَّ بِي قُوَّةً ‏.‏ قَالَ ‏"‏ فَصُمْ صَوْمَ دَاوُدَ - عَلَيْهِ السَّلاَمُ - صُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمًا ‏"‏ ‏.‏ فَكَانَ يَقُولُ يَا لَيْتَنِي أَخَذْتُ بِالرُّخْصَةِ ‏.‏
ʿAbdullah ibn ʿAmr (Allah möge mit ihnen beiden zufrieden sein) berichtete, dass der Gesandte Allahs (ﷺ) zu mir sagte: „ʿAbdullah ibn ʿAmr, mir wurde übermittelt, dass du tagsüber fastest und die ganze Nacht im Gebet stehst. Tu das nicht, denn dein Körper hat ein Recht auf dich, dein Auge hat ein Recht auf dich und deine Frau hat ein Recht auf dich. Faste und brich das Fasten auch. Faste drei Tage in jedem Monat, und das ist ein immerwährendes Fasten.“ Ich sagte: „Gesandter Allahs, ich habe genügend Kraft, mehr als dies zu tun.“ Darauf sagte er: „Dann faste nach der Weise Davids (Allahs Friede sei auf ihm). Faste einen Tag und brich das Fasten am darauffolgenden Tag.“ Und ʿAbdullah ibn ʿAmr pflegte zu sagen: „Wünschte ich doch, ich hätte diese Erleichterung angenommen.“
'Abdullah b. 'Amr (Allah be pleased with them) reported that the Messenger of Allah (ﷺ) said to me! 'Abdullah b. 'Amr, it has been conveyed to me that you observe fast during the day and stand in prayer during the whole night. Don't do that, for your body has a share of its own in you, your eye has a share of its own in you, your wife has a share of her own in you. Observe fast and break it too. Fast for three days in every month and that is a prepetual fasting. I said! Messenger of Allah, I have got strength enough (to do more than this), whereupon he said: Then observe the fast of David (peace be upon him). Observe fast one day and break it (on the other) day. And he ('Abdullah b. 'Amr) used to say: Would that I had availed myself of this concession.

Sahih (Sunnah.com)

Es wird empfohlen, an drei Tagen jedes Monats sowie am Tag von ʿArafa und am Tag von ʿĀschūrāʾ sowie montags und donnerstags zu fastenIt is recommended to fast three days of every month, and to fast on the days of 'Arafah and 'Ashura', and to fast on Mondays and Thursdaysباب اسْتِحْبَابِ صِيَامِ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ وَصَوْمِ يَوْمِ عَرَفَةَ وَعَاشُورَاءَ وَالِاثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ

حَدَّثَنَا شَيْبَانُ بْنُ فَرُّوخَ، حَدَّثَنَا عَبْدُ الْوَارِثِ، عَنْ يَزِيدَ الرِّشْكِ، قَالَ حَدَّثَتْنِي مُعَاذَةُ، الْعَدَوِيَّةُ أَنَّهَا سَأَلَتْ عَائِشَةَ زَوْجَ النَّبِيِّ ﷺ أَكَانَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ يَصُومُ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلاَثَةَ أَيَّامٍ قَالَتْ نَعَمْ ‏.‏ فَقُلْتُ لَهَا مِنْ أَىِّ أَيَّامِ الشَّهْرِ كَانَ يَصُومُ قَالَتْ لَمْ يَكُنْ يُبَالِي مِنْ أَىِّ أَيَّامِ الشَّهْرِ يَصُومُ ‏.‏
Muʿādha al-ʿAdawiyya berichtete, dass sie ʿĀʾischa, die Ehefrau des Gesandten Allahs (ﷺ), fragte, ob der Gesandte Allahs (ﷺ) in jedem Monat drei Tage zu fasten pflegte. Sie sagte: „Ja.“ Ich fragte sie: „An welchen bestimmten Tagen des Monats pflegte er zu fasten?“ Sie sagte: „Er legte sich nicht auf bestimmte Tage des Monats fest, an denen er fastete.“
Mu'adha al-'Adawiyya reported that she asked 'A'isha, the wife of the Messenger of Allah (ﷺ), whether the Messenger of Allah (ﷺ) observed fasts for three days during every month. She said: Yes I said to her: Which were (the particular) days of the month on which he observed fast? She said: He was not particular about the days of the month on which to observe fast.

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