Sahih al-Bukhari 1975 – Das Recht des Körpers bei der Einhaltung des Fastens.

Überliefert von ʿAbdullah ibn ʿAmr ibn al-ʿĀs:

Der Gesandte Allahs (ﷺ) sagte zu mir: „O ʿAbdullah! Ist mir nicht berichtet worden, dass du tagsüber fastest und die ganze Nacht Gebete verrichtest?“ ʿAbdullah antwortete: „Ja, o Gesandter Allahs!“ Der Prophet (ﷺ) sagte: „Tu das nicht; faste einige Tage und unterlasse das Fasten einige Tage, verrichte Gebete und schlafe auch nachts, denn dein Körper hat ein Recht auf dich, deine Frau hat ein Recht auf dich und dein Gast hat ein Recht auf dich. Es genügt dir, in einem Monat drei Tage zu fasten, denn der Lohn für eine gute Tat wird verzehnfacht, und so wird es dem Fasten während des ganzen Jahres gleichkommen.“ Ich bestand darauf, weiter zu fasten, und so wurde mir eine strenge Anweisung gegeben. Ich sagte: „O Gesandter Allahs! Ich habe die Kraft dazu.“ Der Prophet (ﷺ) sagte: „Faste wie der Prophet (ﷺ) David fastete, und faste nicht mehr als das.“ Ich sagte: „Wie fastete der Prophet (ﷺ) Allahs, David?“ Er sagte: „Die Hälfte des Jahres“ (das heißt, er pflegte jeden zweiten Tag zu fasten).

Später, als ʿAbdullah alt geworden war, pflegte er zu sagen: „Es wäre besser für mich gewesen, wenn ich die Erlaubnis des Propheten angenommen hätte (die er mir gegeben hatte, nämlich nur drei Tage im Monat zu fasten).“

Narrated `Abdullah bin `Amr bin Al-`As:


Allah's Messenger (ﷺ) said to me, "O `Abdullah! Have I not been informed that you fast during the day and
offer prayers all the night." `Abdullah replied, "Yes, O Allah's Messenger!" The Prophet (ﷺ) said, "Don't do
that; fast for few days and then give it up for few days, offer prayers and also sleep at night, as your
body has a right on you, and your wife has a right on you, and your guest has a right on you. And it is
sufficient for you to fast three days in a month, as the reward of a good deed is multiplied ten times, so
it will be like fasting throughout the year." I insisted (on fasting) and so I was given a hard instruction.
I said, "O Allah's Messenger! I have power." The Prophet (ﷺ) said, "Fast like the fasting of the Prophet (ﷺ) David
and do not fast more than that." I said, "How was the fasting of the Prophet (ﷺ) of Allah, David?" He said,
"Half of the year," (i.e. he used to fast on every alternate day).
Afterwards when `Abdullah became old, he used to say, "It would have been better for me if I had
accepted the permission of the Prophet (which he gave me i.e. to fast only three days a month).